Platteklip Gorge

Nejpopulárnější trasa na Stolovou horu — strmá skalnatá rokle stoupající přibližně 700 metrů na pouhých 3 kilometrech. Platteklip Gorge je nejpřímější cesta na vrchol, dobře značená a velmi frekventovaná, ale fyzicky náročná od začátku až do konce.

Stezka se skládá téměř výhradně z velkých kamenných schodů a během dne zde téměř není stín, takže v létě bývá výstup velmi horký. Brzký ranní start je proto silně doporučený.

Turistické hole mohou výrazně pomoci jak při výstupu, tak při sestupu. Vezměte si více vody, než si myslíte, že budete potřebovat, obujte kvalitní boty s dobrou podrážkou a počítejte s tím, že většině běžně zdatných turistů zabere výstup na vrchol tři až čtyři hodiny. Většina lidí se dolů vrací lanovkou.

Maclear's Beacon

Maclear's Beacon je nejvyšší bod Stolové hory, nacházející se ve výšce 1 086 metrů (3 563 stop) nad mořem. Pro návštěvníky, kteří nechtějí absolvovat plnohodnotný horský výstup, nabízí trasa k beaconu snadno dostupnou alternativu od horní stanice lanovky, převážně po zpevněných cestách a dřevěných chodnících napříč plošinou.

Trasa měří přibližně 2 kilometry v každém směru od lanovky a ve srovnání s hlavními turistickými trasami na Stolové hoře je relativně rovinatá. Je to ideální možnost pro návštěvníky, kteří chtějí zažít rozlehlost vrcholu bez náročného výstupu. Za jasného počasí se odtud otevírají výhledy na město, atlantické pobřeží i hluboko do Kapského poloostrova.

India Venster

Zajímavější alternativa k Platteklip Gorge. India Venster stoupá po přední stěně Stolové hory víceméně přímo pod lanovkou a po většinu trasy nabízí široké výhledy na město i Atlantik. Trasa je značená malovanými šipkami, ale nejde o jasně vychozenou stezku jako Platteklip — několik úseků vyžaduje skutečné lezení po skalách a na strmějších místech pomáhají kovové stupy upevněné do skály.

Trasa je exponovaná a na některých místech budete používat ruce, zatímco pod vámi bude prudký sráz. Není vhodná pro návštěvníky se strachem z výšek nebo pro ty, kteří nejsou zvyklí na skalnatý terén. Je o něco delší než Platteklip, ale vizuálně výrazně atraktivnější a díky své náročnosti téměř vždy klidnější.

Trasa končí nedaleko horní stanice lanovky, takže většina turistů sjíždí dolů lanovkou. Pokud je lanovka kvůli větru zavřená, doporučuje se sestup přes Platteklip — sestup po India Venster je technicky náročnější a exponovanější než výstup.

Skeleton Gorge

Trasa začíná v botanické zahradě Kirstenbosch a stoupá zadní stranou Stolové hory přes původní afromontánní les. Stezka sleduje horský potok a vede kolem vodopádů a starých stromů. Ve srovnání s ostatními trasami je chladnější, stinnější a klidnější — zároveň ale výrazně vlhčí pod nohama.

Cesta je po celé délce kamenitá a nerovná a několik úseků vyžaduje použití pevných žebříků při překonávání strmých pasáží. Kvalitní turistické nebo trailové boty s dobrou podrážkou jsou nezbytné — skály bývají po dešti kluzké a trasa zůstává vlhká i během léta. Žebříky nejsou technicky obtížné, ale nejsou vhodné pro návštěvníky se strachem z výšek nebo nepříjemným pocitem z exponovaných míst.

Trasa končí na zadní plošině Stolové hory, daleko od lanovky. Odtud je možné pokračovat pěšky k horní stanici lanovky (počítejte s dalšími 2 až 3 hodinami přes Maclear's Beacon), nebo sestoupit po servisních cestách směrem ke Constantia Nek. Počítejte s dlouhým dnem a vstupenkou do Kirstenbosch na začátku túry.

Kasteelspoort

Tato cesta začíná v místě Kloof Nek, v sedle mezi Stolovou horou a Lví hlavou. První část trasy se jde stezkou zvanou Pipe Track, která nabízí krásný výhled na pláže v Camps Bay a na vody Atlantického oceánu. Pak následuje strmé stoupání na vrchol 12 Apoštolů, což je souhrnný název vrcholků na západním úbočí Stolové hory. Po zdolání přibližně 600 m převýšení se dostaneme do Údolí červených bohů (Valley of Red Gods), odkud už budeme směřovat k horní kabině lanovky na vrcholu Stolové hory. Tato cesta je méně náročná než dvě předchozí trasy.

Výstup na Lion's Head je méně fyzicky náročný než výstup na Stolovou horu a patří k nejoblíbenějším aktivitám návštěvníků Kapského Města.

Během výstupu obejdeme Lion's Head po 360˚ trase, která nabízí výhledy na všechny strany — město, oceán, Stolovou horu i okolní vrcholy. Na několika místech trasy je potřeba překonat krátké skalní úseky s kovovými madly a řetězy. Tyto pasáže lze obejít delší alternativní trasou, pokud si nepřejete lézt po skalách. Doporučujeme pevné boty s dobrou podrážkou a čelovku, pokud se vracíte po západu slunce.

Po sestupu z Lion's Head se zastavíme také na vyhlídce na vrcholu Signal Hill.

Lion's Head je jedním z hlavních startovních míst pro tandemové paraglidingové lety nad Kapským Městem. Oblíbené jsou také noční výstupy během úplňku.

Na výstup není potřeba žádné lezecké vybavení ani předchozí zkušenosti s lezením. Celý výlet, včetně času stráveného na vrcholu, trvá přibližně 4 hodiny, takže je ideální ho spojit s další půldenní aktivitou, například prohlídkou města nebo návštěvou botanické zahrady Kirstenbosch.

Co si vzít s sebou: minimálně 1,5 litru vody na osobu, opalovací krém, pokrývku hlavy, kvalitní turistické boty a něco malého k jídlu (energetické tyčinky, ovoce, sušené maso apod.).